CHIA PUDDING

Qu'est-ce que la CHIA PUDDING ? Le chia pudding est principalement constitué de graines de chia. Il s’agit d’une variété de sauge dont les graines sont consommées. La chia est originaire de la vallée centrale du Mexique. Ces petites graines sont bourrées d’Omega 3, d’antioxydants, de vitamines et minéraux (fer, calcium, magnésium), de fibres et ont … Lire la suite CHIA PUDDING